VAD ÄR EN INTROKURS?
Vår introkurs är vårt sätt att du skall lära känna oss samt komma in snabbare i Funktionell Fitness.
En grundkurs i funktionell fitness. Där du lär dig grunderna i allt från tyngdlyftning och gymnastik. Vi fördjupar oss i grunderna i alla övningar samt lär ut lite skills och tips och trix. Gammal som ung, ny inom sporten men även erfaren, detta är nyttigt för alla.
Coach/Instruktör: Daniel Edvarsson
Datum: 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2, 7/3, 14/3
Tid: 17.30-18.30
Vi välkomnar dig varmt till SWETEC`familjen!
Privat
Privatintrokurs bokar du genom att maila oss så hittar vi passande tider och coach för dig. Dessa privata kurser ges framförallt på förmiddagar (08:30-11:00) eller eftermiddagar (13:00-16:00). Vill du gå kursen kvällstid hänvisar vi till våra grupp introkurser. Kursen är på 2 tillfällen ca. 1 timma per gång.
Pris 495:-
Du kan gå kursen själv eller med en kompis (395:-/person om ni går kursen semiprivat). Maila oss så kommer ni igång snabbt och enkelt.